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【常熟乐活专业祛痘中心】一天抚平痘痘、七天隐藏痘印,痘痘、痘坑、痘印一次解决

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发表于 2015-4-30 16:56 |显示全部楼层
本帖最后由 依賴 于 2017-4-4 14:33 编辑

常熟乐活概念专业痘肌修复中心-----重塑您的容颜-----您身边的肌肤管理专家

全国加盟600多家店,签约服务,无效双倍退款


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签约服务,拍照为证,无效双倍退款。
手机、微信:13771823286
地址:常熟市衡山路17-2


                                          

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发表于 2015-9-12 10:13 |显示全部楼层

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发表于 2015-9-12 16:04 |显示全部楼层
本帖最后由 依賴 于 2015-9-12 16:05 编辑

常熟乐活概念专业祛痘[课堂]长痘痘需注意什么?快看—三多两忌!

多姐妹反映都说长痘很痛苦,长了痘痘很多美食就要放弃了。尤其是爱吃辣的、咸的、油炸的食品的美眉们!其实只要我们在日常生活中多奉行“三多两忌”,痘痘们就不会那么放肆了。

今天教长痘的姐妹记住个口诀吧。其实很简单:三多两忌。


一多:多吃含锌含钙食物。

锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。



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二多:多吃维生素含量多的食品。

特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。


维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了


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含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。
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三多:多吃粗纤维食品。

可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。


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一忌:忌肥腻厚味。

中医认为暗疮源于过食肥甘,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。


二忌:忌辛辣温热。

因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。


  温馨提示:  

医学认为,皮肤是人体的一个器官也是健康晴雨表。如果皮肤出现异常,表明身体代谢出了问题,需要调整。

但痘痘的出现,医学上称为暗疮,主要是由于流通于全身的激素刺激了皮肤表面的皮脂腺,进而分泌出过多的油脂,吸引许多细菌快速繁殖,导致皮肤产生化脓反应,形成暗疮。要中和过盛的激素就需要通过专业护理解决问题。

因而,保持科学饮食,才是保障肌肤健康、消除痘痘的关键之一。

内调可以抑制痘痘滋生,同时也必须配合外用护肤,清洁疏通毛孔,减少细菌螨虫感染,修复痘印。避免反反复复!


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发表于 2015-9-12 16:19 |显示全部楼层
本帖最后由 依賴 于 2015-9-12 16:23 编辑

常熟乐活概念专业祛痘中心【课堂】补水+排毒+美容觉 3招挽救憔悴肌!

经常加班熬夜狂欢,面对电脑手机作息不规律,只剩下一张憔悴不堪的菜色脸。脸色不好,扑再厚的粉都盖不住,还怎么出去见人?别急,趁着周末两天时间,赶紧给肌肤排毒和补水,加强这两项能快速调理肌肤,让你过完周末肌肤又满血复活。

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补水篇:

熬夜后肌肤最容易干燥,此时的补水可不是单纯的拍拍爽肤水,高效的补水也是需要技巧的。

Step 1:洗脸后,将温热的热毛巾覆盖在脸上3到5分钟,让肌肤的毛细孔打开,促进水分吸收。

Step2:针对额和鼻子、下巴等容易推荐角质的地方,使用去角质产品进行打圈按摩。
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Step3:将浸透化妆水的化妆棉按照图中的做法将其敷在额头、鼻子、下巴和两颊五个部位。
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Step4:给肌肤补充基础水分之后,再抹上乳液进行充足补水。
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排毒篇:

熬夜后体内毒素堆积,再加上彩妆残留,排毒也是不可或缺的。说到排毒,大家首先会想到面部按摩,没错,下面就教大家一套简单的面部排毒按摩手法。动起来吧!

Step1:先搓热手掌,在手中倒入化妆水,再用温热的手掌紧贴脸颊。

注意:补水和排毒可分开护理

补水和排毒的步骤缺一不可,但不一定要在同一时间段进行,补水的步骤早晚都可以,排毒则最好放在睡前,早晚加强保养,一个周末就能挽救熬夜的暗沉脸。

做好排毒和补水后,最重要的当然是补觉啦,利用美容觉的时间,给肌肤来一次深度修复,醒来就容光焕发啦~


怎样睡好美容觉?下面几个要点要牢记在心。


1.清洁功夫要做足

睡眠前身体会通过排汗的方式自行降温,这样枕头上很容易沾上汗液和油脂,使面部接触细菌的机会增大。因此,睡前一定要保持面部干净,而且每个星期都必须更换枕头套,同时避免使用吸收力差的聚酯质地布料做床上用品。想知道自己一生的财运如何,添加大师微信:ifs126 ,免费给你算命!


2.油性皮肤也需要涂晚霜

油性皮肤往往都比较拒绝晚霜类的产品。实际上,油性皮肤的人更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的不平衡的肌肤状况进行调整。


3.保证有长时间的深度睡眠

只有在深度睡眠时,皮肤的才进行自我修复工作,因此,保证有长时间的深度睡眠是非常重要的,科学地补充多种营养,促进深度睡眠。


4.睡前给皮肤“吃”够营养

深度睡眠时,肌肤新陈代谢达到最佳状态,皮肤血管完全开放畅通,血液营养可充分到达基底胶原层。因此,睡前补充的胶原蛋白顺着血液循环,直达皮肤深层,修复受损组织,锁水保湿,此时,胶原蛋白的美容效果最为高效。


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发表于 2015-9-13 15:44 |显示全部楼层

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发表于 2015-9-19 17:00 |显示全部楼层

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发表于 2015-9-19 17:40 |显示全部楼层
本帖最后由 依賴 于 2015-9-19 17:42 编辑

常熟乐活概念专业祛痘【课堂】满脸痘印怎么办?12个小窍门帮帮你!

爱美之心,人皆有之,在一张白白净净的脸上留下难看的痘印,这肯定是美妞们绝对不允许的!今天小编就来告诉大家一些方法,大家选择适合自己的并坚持去做,肯定有效果。

方法1尽量少玩有辐射的电子产品,如:电脑、手机等,这些辐射比较强的电子产品会伤害皮肤。睡前玩过手机电脑,一定要洗脸!

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方法2不要用手挤痘痘,挤痘痘很容易把细菌留在痘痘伤口处,从而感染痘痘伤口,留下永久性痘印。所以不要随便的用手去挤痘痘。
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方法3补充维生素,每天可以适当的多补充一些维生素,多吃含有维生素的食物,维生素对去痘印效果比较好。
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方法4自制去痘印面膜,用去痘印面膜帖敷,每个星期敷两次就可以,让痘印快速的消失。
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方法5用洗米水去痘印,把第一次淘米的水倒掉,再淘一次米,用第二次的淘米水来洗脸。因为洗米水里含有的营养物质能够有效的改善肌肤问题,使皮肤的色素更加均匀。
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方法6白醋温水洗脸法,在洗脸的时候用温水,再把水里加上几滴白醋。因为白醋可以美白细腻肌肤,而且淡化痘痕的效果也很好,但是一定要坚持使用,时间越长效果越好。
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方法7喝水排毒法,每天要坚持喝水,补足体内流失的水分,早上起床的时候喝一杯水能够清理肠胃排毒的功效。这个方法比较简单,而且也是最实用有效的美容方法。
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方法8避免熬夜,熬夜容易上火,更容易滋生痘痘,而且会使我们的皮肤色素变得沉着,从而加深痘印症状。尽量避免熬夜。
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方法9从身边做起,合理的利用我们身边的东西达到去痘印的效果,比如白糖,在晚上洁面之后用白糖水涂在有痘印的地方,每天坚持一个星期之后痘印就会有明显变化,一直坚持下去痘印就会消失不见(白糖具有淡化色素,消除痘印的效果)。
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方法10合理去角质,想知道自己一生的财运如何,添加大师微信:ifs126 ,免费给你算命!在25岁以后的女性朋友面部肌肤就会发生改变,去角质更要注重,一段时间做一次去角质面膜,同样也可以改善痘印,而且能够让皮肤更加白皙。
方法11饮食要注意,不要吃油腻性食物,避免刺激性食物,可以多吃一些清淡的蔬果,或者含维生素E的水果,维生素E去痘印的效果是非常好的。
方法12减少使用化妆品。不要画太浓的妆,浓妆会堵塞脸部毛孔,导致更多的痘痘和痘印。

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发表于 2015-9-19 17:47 |显示全部楼层
常熟乐活概念专业祛痘中心【课堂】脸上长痘痘怎么调理 从内到外调理痘痘的具体方法~
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月经不调引脸上长痘痘怎么调理

月经不调是女性脸上长痘痘的原因之一,因为月经不调是内分泌失调而引起的,内分泌失调会引起脸部油脂分泌旺盛,因此容易导致脸上长痘痘。以下是月经不调脸上长痘痘的调理方法。

1、化妆月经期长痘时,不要为了美丽而用粉底液遮盖住脸上的痘痘,这样会使脸部的皮肤不能自由呼吸,从而闷出更多的痘痘,因此在月经期长痘时不要化妆。

2、生活作息在女性月经期时需要养成良好的生活作息习惯,切勿熬夜,在晚上十一点之前养成入睡的好习惯,因为这样可以促进身体排毒,从而使内分泌恢复正常,避免下次月经时脸上再次长痘。

3、生活饮食在月经期间,饮食需清淡,切勿吃辛辣食物,避免脸上的痘痘情况加重。

4、月经周期饮食建议表月经来潮的前一周饮食不少那不行会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时,女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、 苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

月经来潮时饮食在月经期间,很多女性可能会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用既有益肤美容作用,又对“经水之行”有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。  月经期禁忌使用的美容食品古人赵之弼云:“经水之行,常用热而不用寒,寒则止留其血,使浊秽不尽,带淋瘕满,所由作矣。”因此,在月经期间,许多在平时有很好的益肤美容作用的食品也应禁食,如梨子、香蕉、荸荠、石耳、石花、菱角、冬瓜、芥蓝、黑木耳、兔子肉、大麻仁等。


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油性肌肤皮脂分泌旺盛至脸上长痘痘怎么调理

由于油性肌肤脸上皮脂腺过于发达,皮脂分泌旺盛,导致脸部毛孔被堵塞或者是因为其他原因导致脸部排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘,以下是油性肌肤长痘痘的调理方法。

1、用清爽型水乳可减少皮肤出油好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘,夏季在空调房里还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。

2、多吃水果可减少皮肤出油水果不仅含有人体所需的维生素,还不会转换成多余的脂肪,而且像黄瓜、西瓜之类的水果都可以充分补充水分,能有效起到控油效果。

3、多喝水可减少皮肤出油夏想知道自己一生的财运如何,添加大师微信:ifs126 ,免费给你算命!天由于天气较热,皮肤的水分蒸发较快,从而会使皮脂腺分泌更多的油脂,最好在每天的各个时段都充足的补充水分,特别是在出汗较多时。

4、少吃油腻食品减少皮肤出油猪肉、羊肉等含蛋白质较多的食物,容易转换成多余脂肪,从而使皮肤分泌油质较多。夏天尽量少吃这些油腻食品,尽量以清淡食品为佳,多食蔬菜。炒菜时不要放过多的油和盐。

5、将吸油面纸换成保湿喷雾可减少皮肤出油夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日必做的护肤功课。外出时可随时携带含有保湿成分的化妆水上街,并且每次吸完油还要记得给肌肤补充水分。


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情绪压力过大引脸上长痘痘

自我情绪控制能力不强,容易受别人影响造成的情绪不稳定,以及工作学习生活中压力过大却持续时间较长都很容易造成体内激素的分泌不稳定,从而造成皮脂分泌紊乱,引发痘痘,以下是情绪压力过大引起脸上长痘痘的调理方法。

1、学会控制情绪当面对压力的时候,学会自我放松情绪,面临压力时可先进行深呼吸,缓解内心紧张情绪,在周末的时候可以和朋友一起进行适当的户外运动。

2、养成良好的作息习惯养成每晚十一点之前睡觉的好习惯,因为从晚上十一点开始,身体将全方位进行一个排毒的过程,因此为了避免心理压力过大导致熬夜等习惯引内分泌失调,引起脸上长痘痘,因此必须在晚上十一点开始入眠。

饮食辛辣引起脸上长痘痘辛辣的食物容易引起微火旺盛,从而容易导致脸部毛孔变粗或者脸部滋生细菌,从而引起脸上长痘痘、粉刺等问题,原本脸上已经长痘痘的,则会加剧脸上痘痘的情况。解决方法:多吃蔬菜水果,饮食清淡,少吃辛辣食物油腻食物,在吃辛辣油腻食物的时候可选择与清淡食物一起食用,这样可以避免长痘,但是值得注意的是,即便吃辛辣食物,也不能过量食用


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发表于 2015-10-2 10:53 |显示全部楼层
本帖最后由 依賴 于 2015-10-2 11:29 编辑

常熟乐活概念专业祛痘【课堂】再晚睡也有好皮肤

晚睡,不晚洗
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中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化,因此不要等到睡觉前才清洁皮肤,尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担,预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳,2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显著。尤其是水杨酸,它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分,可以增进角质细胞新陈代谢的速度,减少皮肤表面废物和毒素的堆积,让你即使晚睡,也能远离疲倦脸色。

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发表于 2015-10-2 11:30 |显示全部楼层
                                     做好高度保湿护理

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晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差,干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液,直到化妆棉呈透明状态,可以透视看到手指,然后从脸部中心开始,用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹;易干燥的脸颊要充分涂抹,最后用整个手掌,轻压肌肤上残留的化妆水,使其充分渗入肌肤。



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