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发表于 2015-8-30 16:24 |显示全部楼层
金秋催乳、满月熏蒸优惠活动进行时……
有需要的新妈请务必至少提前一天预约(备注:满月熏蒸避开雨天)
催乳6折(小图).jpg

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发表于 2015-8-31 14:42 |显示全部楼层
断奶时硬胀回去,一大把乳房问题等着你

很多妈妈在决定断奶之后就马上停止给宝宝哺乳了。其中有部分妈妈按照
“传统的断奶方式”,为了尽早停止泌乳,就硬让奶胀回去——“听说别人都是这么断奶的”。殊不知,这对妈妈的身体是非常不好的,我们完全可以采用更舒适的断奶方式!奶多硬胀容易乳腺炎小月龄时按需哺乳, 因为对母乳的需求是最高的,因此分泌出的乳汁在这段时间也是最多的。这时妈妈因为某些原因不得不突然断奶,如果为了尽快停止泌乳而一味硬胀,那么旺盛的泌乳量会给乳房带来大麻烦。 即使妈妈正常给宝宝哺乳,乳汁排出不够顺畅也会让妈妈十分难受,更不用说硬让乳汁胀在乳房里。乳房肿胀、奶结、乳腺炎、乳房感染、脓肿等问题都可能找上门来,让妈妈痛苦不堪。过度胀奶让乳房松弛下垂为了尽快回奶而硬胀,不光是对乳房健康不利,对乳房的形态更是一种摧残。过多的乳汁会让乳房膨胀起来,就像给气球打气一样,让乳房表面的皮肤不断拉伸变薄。硬胀的时间越长,乳房皮肤受到的压力就越大。时间一长,皮肤会出现纤维断裂,弹性下降。这一过程与孕期出现妊娠纹是一样的道理!更严重的是,等乳汁胀退之后,乳房皮肤可能会变得松松垮垮,甚至像个被掏空的口袋一样瘪下来!那小月龄究竟改怎么舒服的断奶呢?逐渐减少泌乳,才是王道为了不出现上面提到的杯具和餐具,我们强烈建议妈妈:即使是需要突然断奶,也不要急于回奶,要逐渐减少泌乳量。就算不再喂宝宝,妈妈也还是应当借助吸奶器或手挤排出乳汁。只是排出的量要逐步减少。1、 逐渐减少每天吸奶或挤奶的次数一开始按照宝宝每天吃奶的次数来安排吸奶或挤奶的次数,之后每减少一次,注意感受乳房的适应程度。如果乳房没有什么不适,就继续减少。2、 逐渐缩短每次吸奶或挤奶的时间如果一开始需要吸半小时才能让乳房不太胀,那么过几天之后可以尝试减少5分钟,等乳房适应之后再继续往下减。宝宝还小就得突然断奶的妈妈,如果是在谨慎地考虑之后做出的决定,就不要给自己心理压力。由此造成的负面情绪并不能改善你和宝宝的状况。所以,与其愁眉苦脸地让宝宝跟你一起难过,不如打起精神用其他丰富的活动让宝宝没功夫去想奶精灵为啥不见了! 安恩贝友情提醒:断奶后一个月,您需要排残奶。 安恩贝母婴护理全国连锁常熟店地址:常熟市嫩江路108号(明日星城邻里人家西20米)电话:13913631670微信号:Andbaby-cs公众订阅号:常熟安恩贝

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发表于 2015-9-2 11:11 |显示全部楼层

                记录我的满月发汗

转自“宝宝树”宝妈:秋天的童话
LX(经其本人同意)

     对满月发汗的认识,开始我并不了解,初次听到这四个字是上次通乳时Andbaby通乳姐跟我提了一下。后来我百度查了,发现满月发汗功效还不少,最主要可以预防落下月子病,产妇十分有必要做做,于是我也没多犹豫就决定要做一把……
     我是28天做的,因为满月那天家里要摆几桌,所以提前了2天。发汗前一天,我跟她约定了具体时间,她也问了我一些具体情况,例如有无pin血、e露是否干净等(我觉得还是蛮负责任的)。我是定在下午一点,她准时来了。
     到了之后她先交代我家人给我煎了发汗汤(不是很难喝,说是助于发汗的),她接好带来的东西设备后,就开始给我kai背(真的蛮舒服的,最好kai背时间再长一点就更好啦!
喝完差不多半小时吧,接下来就开始发汗,刚开始坐进去时没什么感觉,后来越来越热,温度是可以调的,感觉实在太热受不了时,可以让她调低点温度(宝妈们不要硬撑,以身体可以承受为宜)。为了确保效果,我还戴了帽子。豆大的汗珠从额头往下流啊流。在里面的时长15分钟,她说第一次发汗时间不能超过15分钟。
蒸完出来,出来用毛巾被裹干,我就上床盖了个薄被。空调就不要开了,也不能有对流风,前前后后差不多一个多小时的样子。这样躺着持续又出汗起码半小时,也没有感到什么不适。补充了一杯淡盐汤,随后,美美一觉呼呼shui去了。
     感受:浑身骨架很放松,睡眠感觉更深,不知是不是心理作用了,还有之前肩甲骨酸感觉也好了很多,总之就是很舒服。建议宝妈们也试试看,生孩子吃了那么大苦,对自己好一点,我觉得这钱还是花得值的,42天时我准备再发一次。
     很愿意跟大家分享我的感受!有需要了解的可以留言或者私我哈!

安恩贝留言:感谢秋天的童话LX,感谢你的乐于分享!

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发表于 2015-9-4 09:56 |显示全部楼层
欢迎关注常熟安恩贝公众订阅号!
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发表于 2015-9-6 08:22 |显示全部楼层
秋风送爽,安恩贝“金秋催乳享6折,催乳+发汗单次仅需380元”活动热烈进行中,截止时间9月30日。

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发表于 2015-9-6 17:02 |显示全部楼层
秋季宝宝如何喝水才健康
秋季宝宝如何喝水才健康?
     秋天到了,空气干燥,活泼好动的小宝宝们对水的需求量也大大增加。可有些宝宝就是不愿意喝水,有的宝宝只喜欢喝酸酸甜甜的饮料,一口白开水也不喝……究竟小朋友每天该喝多少水、喝水时要注意些什么,这都是妈妈们的必修课。
1.宝宝喝白开水最健康
  由于婴幼儿的生理特点,每公斤体重对水的需求量和吸收率都高于成年人,所以水质和水量十分重要。食物中的水分是婴幼儿摄入水分的重要来源,不像饮料那样直观。饮料是人体在膳食外摄取水分的主要来源,包括煮沸的开水、矿泉水、水煮的水果汁、蔬菜汁、鲜榨果汁以及较大儿童饮用的清淡绿茶水等。对宝宝来说,各种饮品中应首选白开水。
  2.喝水量按体重来确定
  宝宝喝水量应该按体重来确定。婴幼儿新陈代谢旺盛,水的需要量相对较多,根据who(1993)的推荐量,0~1岁的婴儿每天水摄入推荐量为150ml/(kg.d)。体重5公斤的宝宝每天需要750毫升水,体重10公斤的宝宝每天需要量1升水。以上供水量是指经口饮水、食物中所含有的水及食物在体内代谢所产生的水的总和,而不是单指饮水量。除去奶类、蔬菜、水果中所含的水分,1~3岁幼儿每天需要直接饮用的水量为600毫升~1000毫升。照此推算,1~3岁的小孩每天需水量大约为1200毫升~1600毫升,除去饮食摄入的水分外,还应该每天直接饮水至少为600毫升。
  3.均衡分配喝水的时间
  很多人往往是等到口渴了才想到要喝水。实际上,感到口渴的时候,身体已经处于慢性缺水状态了。正确的饮水方法是将饮水时间分配在一天中任何时刻,喝水应该少量多次,每次一杯左右。如:1~3岁的幼儿每日喝白开水4~5次,每次150毫升~200毫升,同时要参考季节、气温,出汗多少而灵活掌握。年龄小的宝宝每次应减量。切记不能一次性大量饮水,这样会加重胃肠负担,使胃液稀释,既降低了胃酸的杀菌作用,又会影响对食物的消化吸收。
  4.新生儿饮水量有讲究
  对于新生儿来说,身体所需的水要从一定量的饮水和牛奶中摄取。新生儿新陈代谢比较旺盛,而肾脏功能发育不完全,但摄水量却比成人要高,孩子越小,需要水分越多,不过这并不意味着喝越多越好,家长们应该掌握孩子的饮水量,以满足孩子生长的需要。
  新生儿每日需水量为150毫升/千克,人工喂养时每天除了喂奶时给予的水分外,还要再补充少量的水。开始时每次可以给10毫升~20毫升,逐渐增加到每次50毫升左右,在两次喂奶之间给一次水,在给新生儿喂水时,要注意不要过急、过多,冷热也要适宜,同时,还要注意奶具清洁与消毒。
  如果宝宝生病,特别是发烧,身体的消耗,或者因呕吐、腹泻引起身体当中的水份流失过多的时候,都要多喝水,以弥补身体中水分的不足。值得注意的是,家长尽量不要给小孩喝橘子水或糖水,以免影响孩子牙齿的正常发育。
安恩贝母婴护理全国连锁常熟店
地址:常熟市嫩江路108号(明日星城邻里人家西20米)
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发表于 2015-9-6 17:06 |显示全部楼层
【通知】
1、金秋催乳发汗享6折活动将于9月30日结束,新老客户如果要补做套餐的话请抓紧与我联系。前所未有的优惠,价格打折,服务不打折!
2、接总公司通知,从10月1日开始,通乳催乳单次价格调整为400元,回乳和满月发汗价格维持不变,分别为300元和350元。系列优惠套餐将在本月底推出,敬请期待!
     特此预通知!

                             安恩贝母婴护理全国连锁常熟店
                                   2015年9月6日

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发表于 2015-9-7 14:08 |显示全部楼层
下奶必备要素:宝宝的嘴、足够的水
宝宝正确的吃奶姿势
想下奶,追奶,首先学习宝宝的衔乳姿势,宝宝衔乳姿势不正确会导致乳头疼痛,不能触发奶阵。有效刺激奶阵之后,宝宝才能吃到脂肪热量高的后奶,长成胖宝宝。
刺激(哺乳时先用乳头触及婴儿嘴唇)——张嘴(看准婴儿的嘴张大,像打哈欠的样子)——含乳(顺势让婴儿含住乳头和大部分乳晕)——吸吮(吸吮时面颊鼓起,下嘴唇往外翻,能看见吞咽动作或听见吞咽声)
泌乳原理
母乳喂养三要素:宝宝、大脑、乳房。宝宝吮吸乳房,将信号传给大脑,制造乳汁的荷尔蒙又作用于乳房,促使乳腺挤压分泌出乳汁。当乳汁供应超过宝宝需求时,也就是涨奶了,我们的身体就传递给大脑信号,告诉大脑宝宝不需要那么多乳汁,那么乳汁就会慢慢减少。
  当乳汁供应不足时,通过宝宝不断频繁的吮吸排空乳房,大脑接收的信号就是宝宝不够吃,需要产更多的奶,于是乳汁就会快速增加。所以奶越攒越少,越吃越多。无论是供大于求还是供小于求,最后的结果就是供需平衡,也就是说你的宝宝的食量最终决定了你的产量,而不是汤水。如果遇到猛涨期或者意外奶少了,最简单的解决办法就是让宝宝多吃,自然就够了。
  奶粉和母乳的关系:宿命中的天敌!!
  因为奶粉的出现,没奶的妈妈越来越多。不是因为奶少,所以加奶粉,而是因为加了奶粉,所以奶才不够。奶粉和母乳注定是天敌。很多人都说混喂很好啊,宝宝既能吃到母乳又不会饿到。
  但是我们必须清楚混喂终究是一个阶段性的产物,混喂必不能长久,它最终会走向两种结局,纯母乳或者纯奶粉。为什么呢?因为奶粉的加入,我们的身体就会告诉大脑,宝宝只需要这么多,制造这些乳汁就够了,随着宝宝长大,食量的变化,吃奶次数减少,宝宝吮吸乳房的次数越来越少,我们的乳房接受的刺激越来越少,那么奶就只能越来越少,奶粉越加越多,纯奶粉是注定的结果。
如何增加泌乳量
要增加泌乳量,乳房需要更多来自宝宝的刺激,推荐的科学方法:
  1.增加喂奶次数:8-12次甚至更多
  2.延长喂奶时间:吃空一侧(15分钟左右)之后再吃另一侧。如果太快换到另一边,宝宝吃到的将会是两侧乳房的前奶,虽然能吃饱,但是脂肪含量,热量会不够。
  3.左右交替喂奶:左右两侧喂完之后,让宝宝再吃一轮。
  4.加倍喂奶:宝宝吃饱喝足后,不要立即放下睡觉,而是再抱一会儿,用10-15分钟时间,抱着或直立背着他,让他保持清醒,并把肚子里的气排出来,这样宝宝肚子又有空间了,可以再来一轮喂奶。
  5.脱光宝宝喂奶:肌肤之亲有助于唤醒贪睡的宝宝,刺激不太投入的宝宝去积极的吃奶。怕宝宝着凉的话,在他背上披上小毯子。
  6.午睡及夜间喂奶:带宝宝上床喂奶,妈妈和宝宝都能放松下来,也能刺激更长时间,更为频繁的哺乳。同时,泌乳荷尔蒙水平也会提高。妈妈体内的催乳素水平在睡眠中会提升,生长荷尔蒙在睡眠时也会提升,并和催乳素协作,提高泌乳量。
  7.充分休息:身心放松可以降低体内的压力荷尔蒙,让泌乳荷尔蒙更有效的运作。
  8.想象宝宝大口吞,想象乳汁如泉涌:不要小看意念的作用。
母乳喂养精华中的精华——按需喂养
  母乳喂养是信心的游戏,要相信大自然赋予我们的能力。多喂奶,宝宝又能有效衔乳,母乳一定充沛。生活中会有压力,但纵观历史,妈妈们在经历战争、饥荒或个人的悲惨事件时都可以成功地进行母乳喂养,你没有理由认为自己会失败。追奶的妈妈们,信心,坚持,母爱,加方法,一个都不能少,你们一定会成功的。
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发表于 2015-9-8 09:41 |显示全部楼层
安恩贝月嫂
一支优秀可爱的团队
初为人母坐月子是一件很辛苦的事情,如果月子做得不好,身体会落下疾病不说,很多矛盾和问题还会影响产妇心情,安恩贝月嫂团队帮您身心愉悦的坐月子!
安恩贝专业月嫂团队—具有丰富育儿经验为您科学育儿
现在父母都没有育儿经验,又不去钻研,双方老人的经验又不适合现在的儿童,而且大部分老人都是近30年不带孩子了,基本也要从头学起。
安恩贝优秀月嫂团队—能带来现代的育儿技术
月嫂进门后,对奶粉、纸尿裤的特点比较清楚,可以给你一定指导。另外,新父母可能不知道奶瓶消毒用什么方法:蒸、煮亦或洗,调奶水温,孕妇注意事项等等,一个好月嫂可以指导你购买价格合理又好用的工具。
安恩贝经验月嫂团队—使新生父母不慌乱。
新生父母很紧张刚出生的宝贝,稍有什么就要去医院,但有些是孩子常见的问题或者说不是问题,在家就可以解决了,听取月嫂的意见让你心里更踏实。
安恩贝母爱月嫂团队—专业的婴儿洗澡和抚触
如果没人帮忙,妈妈又在坐月子,孩子根本洗不好澡甚至感冒。就算是去医院游泳,每次70元的价钱不算计,有人帮你抱着孩子去回,让产妇的胳膊不劳累不也有好处么。
安恩贝和善月嫂团队—完美您的家庭和睦
现在独身子女居多,生了孩子妈妈和婆婆争相伺候,但是会有意见不和,产生分歧的时候,子女夹在中间说谁都不是,这时如果有一位专业的月嫂来解决分歧。
安恩贝这支优秀又可爱的月嫂团队,对月嫂这项工作更加充满了热爱,看到每个产妇身体恢复好,看到孩子茁壮成长,看到一家人和和美美,她们觉得,再大的辛苦,值了!

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服务项目:月嫂外派、通乳催乳、满月发汗
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发表于 2015-9-10 08:03 |显示全部楼层
6种情况再脏也不给宝宝洗澡! 为了宝宝健康一定要看!
帮宝宝洗澡是妈妈的重点课程之一,一回生二回熟,帮宝宝洗澡的次数多了,妈妈们就以为可以顺利出师了。但是有些情况下洗澡却会损害到宝宝的身体健康,妈妈们你造吗?
1、喂奶后
❤ 奶后不应马上洗澡。
❤ 喂奶后马上洗澡,会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管,而腹腔血液供应相对减少,这样会影响宝宝的消化功能。
❤ 其次由于喂奶后宝宝的胃呈扩张状态,马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1~2小时进行为宜。
2、频繁呕吐时
❤ 如果遇到宝宝频繁呕吐的时候,暂时不要给宝宝进行洗澡。
❤ 因为帮帮宝宝洗澡时难免会搬动宝宝,这样会使呕吐加剧,不注意时还会造成呕吐物误吸等情况。
❤ 为了宝宝的健康安全着想,当宝宝频繁呕吐的时候注意不要给宝宝洗澡。
3、打预防针后
❤ 宝宝小的时候都需要定期接种各种疫苗,这个时候大人们需要注意接种疫苗后接种部位会有个微创口,如果那个微创口接触到不干净的水,可能会造成接种部位产生红肿的情况出现。
❤宝宝在任何疫苗接种后,都可能引起宝宝们接种部位的红肿硬结。如果接种疫苗后就帮宝宝洗澡的话,万一接触到不干净的水,感染了接种部位,一旦出现红肿反应就不好区分是什么原因造成的。
4、发热或热退48小时内
❤当宝宝发热或热退48小时以内不建议洗澡。
❤给发热的宝宝洗澡,很容易使宝宝出现寒战,甚至有的还会发生惊厥。
❤ 不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高,加重病情;有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血,致使宝宝身体的主要脏器供血不足。
❤ 另外,发热后宝宝的抵抗力极差,马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热,或者发热更加严重,故主张热退48小时后才给婴儿洗澡。
5、当宝宝发生皮肤损害时
❤当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡。
❤ 宝宝有皮肤损害,诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等,这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面,洗澡会使创面扩散或受污染。
❤ 而且如果在宝宝皮肤有损害的情况下洗澡,万一遇到不干净的水,会加重宝宝皮肤的损害程度,或者引发一系列不必要的并发症。
6、低体重儿要慎重洗澡
❤低体重儿通常指出生体重小于2500克的宝宝
❤ 这类宝宝大多为早产儿,由于发育不成熟,生活能力低下,皮下脂肪薄,体温调节功能差,很容易受环境温度的变化出现体温波动。
❤ 这类特殊的宝宝要慎重决定是否给他洗澡。
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发表于 2015-9-10 16:19 |显示全部楼层
准爸准妈们:
       安恩贝五星级月嫂预约排到了明年3月,有要预定月嫂的准爸准妈,请务必提前再提前啦,明年的生产高峰来得比较猛烈。

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发表于 2015-9-11 09:44 |显示全部楼层
婴儿奶嘴应多久换一次
近年来,关于宝宝的食品安全和用品安全的事故频发,总让妈妈们忧心不已。事实上,在您给宝宝使用相关用品的过程中,也有可能给宝宝带来危害。总之,我们不仅要选对,也要用对。奶嘴多久换一次?也是妈妈们应该考虑的问题。
通常来说,奶嘴分为乳胶奶嘴和硅胶奶嘴两种。
  
乳胶奶嘴:乳胶奶嘴以天然橡胶为制品,与乳头非常接近,柔乳胶奶嘴软,宝宝比较喜欢,它的使用寿命是3-4周;
  
硅胶奶嘴:硅胶奶嘴没有橡胶的异味,容易被宝宝接受,而且不易老化,硅胶奶嘴抗热,抗腐蚀,它的使用寿命是2个月左右。
  
那么,到底奶嘴多久换一次好呢?
如果换得太频繁,妈妈们可能会觉得心疼,毕竟奶嘴也是真金白银买回来的,而且有些奶嘴价格还很高;可是如果长时间不换,也会存在各种隐患,让宝宝危机重重。
当奶嘴有刮伤、变形、破裂、起雾时,必须立即更换。
当奶嘴出现刮伤、变形、破裂、起雾时,妈妈们千万不要舍不得,一定要尽快更换奶嘴。因为奶嘴中存在亚硝胺等有害物质,奶嘴破损时,这种有害物质便易析出,若是被宝宝吸吮入体内,就会对它们造成危害。而且这些细缝处也容易滋生细菌,影响宝宝健康。
一般来说,奶嘴最好一个月换一次。
鉴于现在市面上的各种奶嘴材质以及宝宝一般使用奶嘴的普遍频率,奶嘴最好一个月更换一次,而且最好每次都用沸水消毒,以防止细菌滋生,造成病从口入。也许妈妈们会觉得奇怪,因为有些奶嘴并没有太多磨损。不过为了小宝宝的健康,我们还是防患于未然比较好。
奶嘴使用最长时间不要超过3个月。
现在市场上奶嘴的材质主要是硅胶,也有一些橡胶和乳胶。无论是那一种,最长的使用时间也不要超过3个月,因为这些材质是会老化的,而且直接与宝宝口腔接触,所以妈妈们一定要注意。
要根据宝宝不同的阶段换不同的奶嘴
宝宝按月龄分,不同阶段用不同类型的奶嘴。
初生的奶嘴一般很耐用,宝宝长牙了就易烂,烂了当然要及时换,否则容易沧着宝宝,而且碎片可以被吸入喉部或肺部不适。
  
如果奶嘴使用正常二至三个月更换一次就好啦,更换的标准可依据:是否烂了,是否该更换大一点的码了,奶嘴是否已经开始变色了,奶嘴有粘状就一定要换当然很少这种情况。使用奶嘴注意消毒措施
 
餐后将奶嘴及配件彻底洗净。将奶嘴里外洗刷干净。再用清水冲洗干净,需要特别留意清洗奶嘴孔,并用水冲过洞孔,确保没有食物残余。
  
1、沸水消毒
  
沸水消毒是一种有效杀死病菌的方法,父母经常会在卫生、消毒的过程中遇上困难。一般建议将奶嘴放在沸水里煮两至三分钟消毒,但是,很多父母都不容易掌握住恰当的时间,不是煮得时间过长,要不就是时间过短。奶嘴不应煮得太久,这样会令表面黏性增加,出现细孔,加速物料老化。如果器具没有完全浸泡在水中,或表面积聚气泡,结果就会跟煮沸时间不足时一样。这样或许可以减缓物料老化,但是,却不能彻底且有效的杀死病菌。
 
2、蒸汽消毒
  
使用蒸汽消毒锅是最好的消毒方法,更对环境无害。
  
水蒸汽能有效杀死病菌,无需加入任何化学品。奶嘴上不会残留化学品,不会影响婴儿健康。也因为减少使用化学品,更有助保护环境。您只需要使用蒸汽消毒锅以及普通自来水(或蒸馏水便可)。
蒸汽消毒锅消毒是最简单方便的方式。使用蒸汽消毒,可令奶嘴更持久耐用,。所有器具都可存放在消毒锅内,既卫生,又无尘。奶瓶夹可避免用手直接接触器具,减少污染。

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发表于 2015-9-12 14:59 |显示全部楼层

来到世界的第一天宝宝要做的事,好有趣
新生命的诞生对妈妈和宝宝来说都是一场巨大的考验,在妈妈承受巨大分娩疼痛的同时,宝宝也在努力挣扎,拼尽全力挣脱熟悉的小房子,来到这个新鲜的世界。终于宝宝顺利出生了,妈妈可以暂时休息一下,不过刚刚来到这个新世界的小宝宝,可还有许多事情要干,TA要迅速唤醒身体的各项机能来适应新环境。新生宝宝出生后最初的24小时都在忙着完成哪些任务呢?快来看看~
第一声啼哭
宣告独立新生宝宝的第一声啼哭,大多数时候被看成是一种宣言,他向妈妈、医生昭示着这个宝宝已经降临人世。医生通常会根据新生儿啼哭的声音大小、强弱来判断宝宝的健康状况。在妈妈体内时,胎儿肺内充满了液体,不能依靠呼吸进行气体交换,因此胎儿的气体交换是依靠胎盘循环来进行的。胎儿从母体内娩出之后,外界的空气迅速进入新生儿的肺部,心脏内的卵圆孔关闭肺泡开始扩张,小婴儿开始了TA的第一次呼吸!
断脐
脐带是由非常柔软的胶样结缔组织,由一条脐静脉和两条脐动脉组成的,剪断脐带时宝宝和妈妈都不会感觉到疼痛,因为脐带上分布的只有血管而没有神经,它是纯粹意义上的一个养分输送通道,脐带血也是在宝宝断脐后,才进行采集的哦。
拉臭臭
正常新生儿在出生之后的12小时内就会排除胎便,胎便是新生儿最早的肠道分泌产物,胎便是墨绿色或者黑色,没有特别的臭味。新生儿在出生的第一天会拉3-5次胎便,持续两三天才能拉完。妈妈们需要注意的是,新生儿的体重在最开始的12小时内是下降的,原因就是胎便排除。
打预防针
宝宝在出生之后的24小时内,必须接种两支疫苗,分别是乙肝疫苗第一针和卡介苗第一针。很多新手妈妈很疑惑:为什么我的宝宝打预防针的时候完全没有哭呢?事实上,5个月前宝宝打预防针不哭或者延迟哭都是很正常的,因为小宝宝的末梢神经发育还不完全,对快速尖锐的刺激没有大的反应。

被围观
别以为宝宝出生之后要干的事儿就是哭闹加上吃喝拉撒睡,他还要忍受家人的各种围观、称赞和拍照。这些大人看起来稀松平常的小动作,新生儿却需要花费精力去适应。刚刚来到这个世界,空气对于他们都是一种强烈的刺激,所以新手父母们要学会压制自己的喜悦,给宝宝更多的时间睡觉和发呆,让他们有足够的精力应付这个世界给他们的自然挑战。

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发表于 2015-9-14 08:36 |显示全部楼层
坐月子饮食有哪些禁忌


    妈妈生完还自己后一切都会为孩子着想,即使在没有胃口的情况下也会因为为了给宝宝补充营养,而多吃几口。这般的母爱之心也确实让人感动,但有些产妇也不知道哪些食物是不能吃的,而被盲目补充进去了呢。
  坐月子不能吃的食物
  1、寒性食物:属于寒性的食物有苦瓜、番茄、荠菜、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、豆豉、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。这些寒性食物会不利气血,导致肠胃消化吸收障碍。
  2、酸涩食物:如乌梅、南瓜等。这些食物不利于恶露的排除。
  3、生冷食物:冷饮、冰冻饮料等。
  4、刺激性食物:如浓茶、咖啡、酒精,茶叶引起贫血,酒精和咖啡会使婴儿发生肠痉挛和无故啼哭。
  5、辛辣性食物:如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。该类食物可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。
  坐月子不能吃的水果
  1、冰镇水果
  冰镇水果即是冷冻里比较久的水果,夏天大家都喜欢吃冰镇的水果,但是哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。从冰箱拿出来的水果要在室温环境下放半个小时再吃,否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。
  2、凉性水果
  水果有凉性和温性以及热性之分,夏天里的水果大部分是凉性水果,如:香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良,如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果,也容易导致宝宝腹泻。
  3、热性水果
  夏天过量食用热性水果容易上火,哺乳期的妈妈不能多吃热性水果。比如山楂、樱桃、石榴、荔枝等。
  不同体质坐月子饮食禁忌
  寒性体质
  特性
  面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。
  忌食
  寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
  热性体质
  特性
  面红目赤,怕热,四肢或手足心热,口干或口苦,大便干硬或便秘,痰涕黄稠,尿量少色黄赤味臭,舌苔黄或干,舌质红赤,易口破,皮肤易长痘疮或痔疮等症。
  不宜多吃
  荔枝、龙眼、苹果。
  中性体质
  特性
  不热不寒,不特别口干,无特殊常发作之疾病。
  适用食物
  饮食上较容易选择,可以食补与药补交叉食用,没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子,就停一下药补,吃些上述较降火的蔬菜,也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄。
  坐月子饮食有哪些禁忌
  1、忌生冷、油腻食物
  由于产后胃肠蠕动较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良。如夏季分娩,产妇大多想吃些生冷食物,如冰淇淋、冰镇饮料和拌凉菜、凉饭等,这些生冷食物容易损伤脾胃,不利恶露排出。
  2、忌食辛辣等刺激性食物
  韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。
  3、忌食坚硬粗糙及酸性食物
  产妇身体虚弱,运动量小,如吃硬食或油炸食物,容易造成消化不良,还会损伤牙齿使产妇日后留下牙齿易于酸痛的遗患。
  4、忌食过咸食物
  因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴留,易造成水肿,并易诱发高血压病。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。
  5、忌营养单一或过饱
  产妇不能挑食、偏食,要做到食物多样化,粗细、荤素搭配,广而食之,合理营养。由于产妇胃肠功能较弱,过饱不仅会影响胃口,还会妨碍消化功能。因此,产妇要做到少食多餐,每日可由平时3餐增至5-6餐。
  6、哺乳者禁食大麦及其制品
  大麦芽、麦乳精、麦芽糖等食物有回乳作用,故产后哺乳期应忌食。
  7、产后忌喝高脂肪的浓汤
  喝高脂肪的浓汤易影响食欲和体形。同时,高脂肪饮食也会增加乳汁中的脂肪含量,使新生儿不能耐受和吸收而引起腹泻。因此,产妇宜喝些低旨肪、有营养的荤汤和素汤,如鱼汤、蔬菜汤、面汤等,以满足母婴对各种营养素的需要。

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发表于 2015-9-14 15:30 |显示全部楼层
孕妈妈开车警惕7种情况

1、孕早晚期最好不开车
准妈妈开车时容易出现紧张、焦虑情绪,而情绪上的变化会对腹中宝宝非常不利,一直坐在座位上不能活动,会使骨盆和子宫受到压迫,导致血液流通不畅,而且这时的准妈妈还容易出现犯困、晕吐等早孕不适症状,注意力很难集中,反应也会变得缓慢,开车可能会增加出事的概率。
到孕晚期,准妈妈们腹部已经隆起,反应动作都不太灵活,此时发生碰撞,哪怕是轻微的,损伤都会比平时倍增。一旦出现急刹车,方向盘容易冲撞腹部,过度挤压造成危险。当胎儿长到一定程度,将会挤压孕妇的坐骨神经,孕妇腿部有时会出现抽筋现象。因此通常不主张怀孕前3个月和后3个月的准妈妈开车。
2、安全带一定要系
   交警曾多次在路上挡获未系安全带驾车的准妈妈。准妈妈们的理由大多是:不方便驾车,担心勒到肚子,会影响到腹中宝宝。但是交警指出:“在道路上行驶,即使你不去撞别人,也很难保证别人不来撞你。因此,准妈妈无论是开车还是乘车,汽车启动前一定要系好安全带。”孕妈正确地系安全带是首先需要学习的。正确方法是:首先,调节舒适的坐椅位置,使手臂可轻松掌握方向盘,脚可以轻松触到踏板,同时使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离。安全带上方必须横过前胸双乳之间,下方必须放在肚子与大腿之间,绝不能绑在肚子中间或肚脐以上,否则万一撞击,腹中胎儿反而受伤。
3、开车要慢 别开赌气车
   即使是驾驶经验丰富的准妈妈,开车时也要注意平稳操作。应避免紧急制动、紧急转向,不要开得太快,保证自己和胎儿不受激烈的摇摆和晃动,同时避免神经紧张和交通事故。如果准妈妈在驾车或乘车时发生了碰撞事故,为了安全起见,最好也让医生检查一下。
4、车内不放香水硬物
许多准妈妈在怀孕初期对气味很敏感,有些气味甚至会引起准妈妈孕吐反应。此外,香水中的酒精成分比较多,一般的芳香剂都会含有一定量的甲醇,这种气味对孕妇也不是很好,所以尽量不要在车里放香水、芳香剂等。
如果准妈妈开车的时间很长,一定要定期去正规的汽车保养处或者4S店做车子的除臭杀菌护理,尤其是夏天常用空调,保证车内干净、清新的健康环境。如果车内有异味,还可以放些竹炭等可吸异味的东西。
5、不走差路况
曾经有一位准妈妈,在她快到预产期时,因为坐的汽车太颠簸,把她的羊水颠破了,结果立即送到医院进行了剖腹产。医生也指出,车子猛烈的颠簸与震动有可能导致胎盘脱落,造成严重后果,而有时胎盘脱落从表面看可能没有任何症状。因而准妈妈要避免开车、乘车行经坑洼、颠簸的道路以及弯路、山路等。在驶过大坑、减速带时,尽当减速缓慢通过,降低汽车剧烈震动给胎儿带来的不利影响。
   开车的准妈妈可以在车上播放一些愉快、柔和的音乐,一方面舒缓自己的紧张情绪,一方面也可以给宝宝做胎教,音量要适中,不宜过大。
6、避免驾乘新车
   据检测,一些刚买来的新车,车内的甲醛、一氧化碳等有毒气体的浓度是房间规定标准浓度的4倍,这些具有强烈刺激性的气味不仅对准妈妈自身,更会对胎宝宝的发育造成不良影响。
7、驾车穿鞋要舒适
   孕妇很容易双腿部水肿,尤其是长时间保持坐姿时。所以,准妈妈一定要保证身上没有水肿的前提下,换上运动鞋、布鞋或是舒适的平跟鞋,在不是太热太冷的情况下,可以关掉空调,打开车窗改吹自然风。以防车内外温差太大,引起不适。
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