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发表于 2016-12-24 11:01 来自于手机 |显示全部楼层
 广西中医学院第一附属医院仁爱分院中医美容科赵教授介绍,产后面部色斑以鼻尖和两个面颊部最突出,且对称分布,形状像蝴蝶,也称为蝴蝶斑,它是由于怀孕后胎盘分泌雌、孕激素增多而产生的,也叫妊娠斑。因存在个体差异,不同的孕妇色斑情况各不同。

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发表于 2016-12-27 11:56 来自于手机 |显示全部楼层
 补气养血巧消斑

  中医认为,皮肤出现的色斑多与气血亏损或气血运行不畅有关,可以补气行气、活血养血调理。赵利华介绍,首先最重要是“精神内守、病安从来”,即保持愉快的心情,充足的睡眠,只有情致调和,气机通畅了,气机条畅,肝气条达,才能使血液运行,减轻色斑。

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发表于 2016-12-28 15:52 来自于手机 |显示全部楼层
其次在产后一段时间内避免直接日光照射皮肤,减少对黑色素的刺激。在饮食中多食用一些含维生素C的食物(如西红柿、柑、橘、橙、西瓜等),可增强皮肤的抗氧化能力、抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生。

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发表于 2017-1-12 14:56 来自于手机 |显示全部楼层
  在中药方面,中药养血、益气之品如当归、阿胶、黄芪等煲炖老鸡、羊肉,益气活血养颜。同时,少食油腻、辛辣食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡、酒等辛辣食物、饮品。严重者可借助中医中药治疗,使之气血调和,从而淡化色斑。

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发表于 2017-1-15 08:10 来自于手机 |显示全部楼层
生完宝宝后,别以为终于解脱了,其实麻烦问题一个接一个,特别是月子期间的新妈妈,在产后哺乳期的头几天,很容易出现乳房肿胀的现象,对于这种现象,新妈妈应该如何应对呢?请看下文对此给出的具体指导。

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发表于 2017-3-29 16:27 来自于手机 |显示全部楼层
产后乳房肿胀怎么办?


在乳房肿胀阶段,不要穿戴胸罩。胸罩可能会压迫你的乳房,使乳房的肿胀症状加重。以下推荐四种方法,不管你采取的是哪种治疗方式,你必须要坚持该方法,直至肿胀有所减缓,乳汁也顺利地流出为止

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发表于 2017-8-27 14:06 来自于手机 |显示全部楼层
可以交替使用冷、热疗法


冷疗法:如果你感觉乳房坚硬而且肿胀,那么引起肿胀的可能不只是过多的乳汁。在肿胀期间,乳房组织就如手腕或踝关节拉伤一样会过度扩张而且疼痛。减小肿胀十分重要,因为这样乳汁就可以恢复流动。

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发表于 2018-2-26 13:54 来自于手机 |显示全部楼层
爱妈妈产后护理 发表于 2017-8-27 14:06
可以交替使 ...

亲爱的准妈妈!亲爱的宝妈妈!你们好!很久一段时间没有把专业知识分享出来,只是因为要带小孩没有多余的精力,现在宝宝上托班了,可以服务需要我专业知识和手法的产后妈妈们!非常开心!要继续专业全面的服务产后妈妈!

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发表于 2018-3-6 13:45 来自于手机 |显示全部楼层
育龄妇女有80%左右乳腺管堵塞,乳腺堵塞会造成哺乳期乳房胀痛,减少乳汁分泌,甚至引发乳腺炎。

按摩法是以中医按摩穴位为基础,以其他中医手段为辅助,通过对各个部位乳腺组织和乳腺管的按摩,达到奶多奶畅,硬结消失,乳腺炎消失,同时按摩能够有效预防将来可能出现的各类乳腺疾病,包括乳腺增生加重,甚至是乳房癌的发生。

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发表于 2018-6-20 22:04 来自于手机 |显示全部楼层
新妈妈在产后开奶期的8个误区
误区1:乳房没有胀的感觉就是没有奶水。

专家点评:乳房的胀感与泌乳的多少没有必然联系。

生产后,妈咪的乳房明显增大,皮肤紧张,表面静脉扩张、充血,有的妈咪确实会感到胀,但不是因为奶水多,而是因为充血,为泌乳提供丰富的原料,当然聚奶时乳房也会胀痛。

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发表于 2018-6-20 22:08 来自于手机 |显示全部楼层
新妈妈在产后开奶期的8个误区
误区1:乳房没有胀的感觉就是没有奶水。

专家点评:乳房的胀感与泌乳的多少没有必然联系。

生产后,妈咪的乳房明显增大,皮肤紧张,表面静脉扩张、充血,有的妈咪确实会感到胀,但不是因为奶水多,而是因为充血,为泌乳提供丰富的原料,当然聚奶时乳房也会胀痛。
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