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腹肌

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发表于 2019-4-27 09:26 来自于手机 |显示全部楼层

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发表于 2019-4-27 09:35 |显示全部楼层
肚皮先拍出来看看
我快乐所以你快乐~~~

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发表于 2019-7-6 09:21 来自于手机 |显示全部楼层
喜欢武术,健身,爬山,跑步,骑行,户外运动的朋友一起啊!电话微信同步13812824668

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发表于 2019-7-8 20:24 来自于手机 |显示全部楼层
腹肌太难练了,这个轮子还要靠腰背力量的,上次朋友处看见,总想平时卷腹还可以的,直接推出去伸直了,一下槟不住,腹部着地,收不回来了了。爬起来后一周腰不好了(●°u°●)」

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