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俗语:“人过四十,三觉不睡,三人不求”,啥意思?有道理吗

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发表于 2019-5-14 17:32 |显示全部楼层
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俗语:“人过四十,三觉不睡,三人不求”,啥意思?有道理吗

随着社会的不断发展,生活节凑的加快,生活条件是越来越好了,但是随之而来的工作和家庭带来的压力,也是越来越大,直接影响着人们的身心健康。现在很多人的身体素质很差,导致很多人患上了一些疾病,给我们的身体带来了危害,所以越来越多的人开始注重养生,注意锻炼身体,来增强自己的身体素质。




一个人的身体健康,和良好的生活作息习惯有着很大的关系,尤其是到了中年以后,人到四十以后,也就是不惑之年,就要更注重我们的生活细节,身体也开始走下坡路了,还有就是交友也要谨慎,我们的老祖宗给了一些忠告,希望大家能够从中领悟道一些经验教训。“人过四十,三觉不睡,三人不求”,啥意思?有道理吗?




三觉不睡

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发表于 2019-5-14 17:34 |显示全部楼层
1、颠倒觉不睡

我们现在的夜生活都很丰富,有些人不管是娱乐还是工作,经常通宵达旦,殊不知打乱了我们的生物钟,熬夜对我们的身体伤害最大。很多人不以为然,总以为自己的身体好,如果长期的熬夜,久而久之,就会对我们的身体带来很不好的影响。身体是我们革命的本钱,如果没有了健康的身体,赚再多钱又有什么用呢?


2、怄气觉不睡

很多人应该有这种经历,带着情绪去睡觉,不能很难入睡,并且睡眠的质量很差。我们睡觉的时候,就要心平气和,心无杂念,如果我们晚上睡觉前,心中怄气,那么势必会影响我们的睡眠。经常会胡思乱想,翻来覆去难以入睡。我们常说气大伤身,其实更伤神,不好的睡眠,影响身体的机能协调,时间一长,就会影响到身体健康。


3、饱觉不睡
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发表于 2019-5-14 17:35 |显示全部楼层
说的是吃饱就睡,刚吃过饭以后,应该让食物充分消化以后,才能去睡觉。不然很容易引起身体发胖,这也是最不科学的睡眠方法。


三人不求

1、势利小人

这种人是势利眼,在你得势的时候,它往往会去巴结你,讨好你,他们是心存目的的接近你,就是想从你身上得到好处。可是一旦你失去了地位和财富的时候,你再去求他们,门都没有,他会看不起你,不仅不会帮助你,还会嘲笑你,挖苦你,这样的势利小人,就是在困难,也不要求他们。


2、不守信的人

这种人的话不可信,找他们帮忙那就是在浪费时间,他们对于你所求之事,当面答应的很爽快,可是根本就不会给你办理,因为他们根本就没有放在心上,还有就是他也根本就没有这个能力。对这种人不要抱有侥幸心理,最后只会令你失望。


3、最初的恋人

人过四十,都有了自己的家庭,还是不要和最初的恋人有什么来往,这样会影响家庭的和谐。由于在困难的时候去找他帮忙,以前种种的回忆都会浮现在眼前,由于这层关系,两个人来往过于频繁,很容易引起误会,引起家庭矛盾。
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